Sådan dulmer du din angst eller dine bekymringer

Når du bliver overvældet af angst eller bekymringstanker, kan det være svært at være i din krop. Ubehaget kører rundt i dig. Nogle mærker det i maven eller brystet, andre mærker det andre steder, og du vil bare helst væk fra det.

Heldigvis kan du berolige din krop med tankefeltterapi. I tankefeltterapi banker du let på bestemte akupressurpunkter, og på forunderlig vis bliver dit ubehag mindre.

Skriv dig op og få min videofreebie, hvor jeg viser dig, hvad du skal gøre for at mere ro i kroppen her og nu. Sæt videoen på og lad dig guide igennem en selvbehandling. Følger du den skridt for skridt, vil du efter 20-30 minutter mærke, at dit ubehag er faldet betragteligt.



Når du skriver dig op til min freebie, tilmelder du dig samtidig mit nyhedsbrev. Her får du brugbare informationer om, hvorfor du har angst, hvad det er opstået af, og ikke mindst hvordan du kan håndtere det.